Ова 2 моћна напитка за мршављење која ће вас истопити за тили час!

Ova 2 moćna napitka za mršavljenje koja će vas istopiti za tili čas!

12 marta 2017

635116_lemon-1578380-1920_f

Izgladnjivanje nikad nije dobar način za mršavljenje, bolje je da se hranite dobro i da koristite namirnice koje podstiču raspadanje masnih naslaga.

Svaki loš zalogaj i minut proveden sedeći podsećaju vas na omražene masnenaslage?

Crni napitak s biberom

2 prstohvata crnog bibera
1 kriška oljuštenog korena đumbira
10 svežih jagoda
2 šoljice iseckanog tropskog voća
3 velike kašoke jabukovog sirćeta
2 dcl vode

Njihovo razbijanje je moguće uz promenu nekih navika, redovnu zdravu ishranu i vežbanje, ali i kombinovanje  namirnica koje napadaju upravo masne naslage.

Da li ste znali da je jedna od tih namirnica crni biber? Taj dobar stari začin u sebi sadrži nutrijente koji ubrzavaju proces raspadanja masnoća u telu.

Zbog toga je sjajan dodatak jelima, ali i raznim napicima koji pomažu u eliminisanju masnih naslaga.

Sve sastojke stavite u blender i umiksujte.

Popijte kao jutarnji ili popodnevni međuobrok.

KOMENTARI



Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *