Ротквице за нижи холестерол

Ротквице за нижи холестерол

9 априла 2019

РАНО пролеће не може да се замисли без трпезе са ротквицама. Ови коренасти плодови помажу пролећном „буђењу“ организма и штите бубреге од стварања камена.

Неколико истраживања показало је да ротквице садрже супстанце које важе за одличне борце против рака. Садржај влакана у овом поврћу чини их нарочито ефикасним у спречавању и борби против рака дебелог црева.

Ротквице се посебно препоручују онима који су током зиме прележали бронхитис или упалу синуса. Осим тога, сврставају се међу поврће које је благотворно за особе које пате од кардиоваскуларних болести, снижавају холестерол, регулишу ниво шећера и крвни притисак.

Ротквице подстичу и рад јетре и жучне кесе и чисте крв. Влакна, којима обилују, регулишу пражњење црева, па се ефектније избацују токсини и спречава појава затвора.

Ови црвени плодови значајни су и за здравље коже. Успешно чисте лице од акни, а делују и противупално. Пожељно је и да их једете али и да их стављате на проблематично место на кожи. Измиксајте ротквице у блендеру, додајте мало воде и нанесите на кожу нежно утрљавајући смесу врховима прстију. Умијте се, покупите вишак воде пешкиром и сачекајте пет минута да се кожа у потпуности осуши.

СОК

СОК од ротквица се сматра добрим природним леком против уринарне инфекције. Овај напитак ефикасно ублажава пецкање, а одличан је диуретик и помаже избацивању бактерија.

KOMENTARI



Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *



ИНТЕРМАГАЗИН НА FACEBOOK-u