Трешње боље од аспирина
13 јуна 2017ДВАДЕСЕТ трешања има 10 пута јаче дејство од једне таблете аспирина, а при томе не иритирају желудац. Истраживања су показала да осим тога што могу да ублаже болове, трешње могу да утичу и на здравље костију и на спречавање срчаних болести и рака.
ЗАШТИТА СРЦА
ТРЕШЊЕ се у нутриционистичком смислу сматрају важним извором керцетина. Овај флавоноид има јака антиоксидативна својства и на тај начин помаже у спречавању срчаних болести.
ПРЕВЕНЦИЈА РАКА
У КОШТИЦАМА трешње налази се мала количина амигдалина, назван још и витамин Б17 или лаетрил, за који се сматра да позитивно утиче на смањење тумора и спречава даље ширење рака и помаже код ублажавања болова проузрокованих канцерогеним процесима.
УБЛАЖАВАЊЕ БОЛОВА
ЈЕДИЊЕЊА која се налазе у трешњама блокирају упалне ензиме и смањују болове. Ово нарочито важи против болова изазваних гихтом и артритисом.
БУБРЕЖНИ КАМЕНАЦ
ОД петељки трешње може да се направи чај који подстиче избацивање мокраће, што се препоручује онима чији организам ствара каменчиће у бубрезима. За припрему чаја ставите рукохват петељки у литар вреле воде и кувајте два минута. Оставите 15 минута да се охлади. Чај процедите и пијте у гутљајима током дана.
ЗДРАВЉЕ КОСТИЈУ
Трешње се сматрају изврсним извором хемијског елемента бор, што у комбинацији са калцијумом и магнезијумом, који такође садрже, изузетно повољно утиче на здравље костију.
ВИТАЛНОСТ И СКИДАЊЕ КИЛОГРАМА
ТРЕШЊЕ су идеална намирница ако желите да повратите енергију и добру линију. Чак се препоручују и онима који желе да оставе цигарете. Сваки пут кад се јави жеља за цигаретом поједите шаку трешања. Оне су богате влакнима, витаминима А, Б и Ц, садрже много минерала, посебно калцијума, гвожђа и калијума. Свака трешња има само четири калорије, имају једнаке количине угљених хидрата и протеина, а уопште немају масноћа.