НЕМАЧКИ НУТРИЦИОНИСТА ОТКРИВА: Новак Ђоковић је болестан! ЕВО О ЧЕМУ СЕ РАДИ

NEMAČKI NUTRICIONISTA OTKRIVA: Novak Đoković je bolestan! EVO O ČEMU SE RADI

27 aprila 2018

Novak Đoković boluje od ortoreksije, zavisnik je od zdrave hrane, tvrdi poznati nemački stručnjak za ishranu Jerg Hezli

Prema njegovim rečima, u pitanju je veoma ozbiljno oboljenje, koje može da dovede do težih psihičkih problema, pa čak i do samoubistva!

Hezli već godinama ima Institut za nutricionističke dijagnoze u Švajcarskoj. Tamo, kako kaže, sarađuje sa mnogim olimpijskim i svetskim šampionima. U njegovoj biografiji stoji da je radio i kao lekar za ishranu u Nemačkoj biciklističkoj federaciji i Odbojkaškom savezu Švajcarske.

Naučne činjenice

Đoković se već skoro tri godine hrani uglavnom biljkama, a samo ponekad priušti sebi ribu ili jaja. Mesa se potpuno odrekao, pa iako su mnogi tvrdili da to može da bude razlog njegove slabe igre i povrede desnog lakta, Hezli je to i potkrepio naučnim činjenicama.

– Divio sam se Novakovoj pojavi na terenu, njegovom stilu igre i kretanju. Onda sam čuo da je promenio način ishrane i pitam se dokle će izdržati. Rezultate njegovog poremećaja u ishrani gledamo ovih dana. Bulimija i anoreksija nisu jedine bolesti koje se vezuju za hranu. Postoji i ortoreksija, to je zavisnost od naizgled zdrave hrane. I to je tačno ono u čemu sportisti traže utočište, nesvesni dugoročnih posledica – piše Hezli i nastavlja:

– Ovakvim načinom ishrane sportista se oseća sve gore tokom velikog zamora. Dolazi do češćih upala, posebno alergija i intolerancije. Sve je mršaviji, osetljiviji i smanjuje se otpornost na stres. Kvalitet i dužina sna se smanjuju i često može da se ode na počinak samo uz tablete za spavanje. Unutrašnja kriza se povećava i često ju je moguće ublažiti samo psihosomatskim lekovima. Ljudi postaju osetljiviji, a prijateljstva i veze se raspadaju. Sportisti se osećaju sve izolovanije. Mogu da se jave i samoubilačke misli. Ne mogu da tvrdim da Đoković ima sve simptome koje sam naveo, ali, nažalost, mnogo je primera sličnih njemu.

Hezli je detaljnije objasnio zabludu o režimima ishrane sličnim Novakovom.

– Đoković je na dijeti sa veoma niskim ugljenim hidratima, potpuno izbegava šećer. Međutim, ko pribegava ovome pravi veliku grešku, koja nije odmah uočljiva. Na početku promene telo apsorbuje mnogo više kiseonika u ćelije. Prvo se osećate jače i bolje. Međutim, sve manje je mlečne kiseline, koja se proizvodi u mišićima, a samim tim i laktata (soli mlečne kiseline) – navodi Hezli.

Naučnici u zabludi

Nemac objašnjava da su i naučnici dugo bili nesvesni negativnih posledica ovakvih dijeta.

– Smatralo se da su laktati opasni i da umanjuju performanse tela, što je prema novim istraživanjima potpuno pogrešno. Laktati nisu samo bespotreban produkt preopterećenih mišića, nego i važan izvor energije na granicama mogućnosti. Ako mišić izgubi mogućnost da formira i sagori laktat, posledice su teške i ne samo fizičke – zaključuje Hezli.

Đoković ne jede meso od 2015, a kako je jednom prilikom objasnio, razlozi su etičke i zdravstvene prirode.

– Ishrana mi je uglavnom bazirana na biljnoj osnovi, s tim što jedem ribu i jaja kao izvore proteina. Da ne ulazim u detalje, ali u biljnoj hrani ima dosta izvora proteina, iako mnogi znaju samo za meso, koje je u našoj kulturi nezaobilazna namirnica. U avgustu 2015. godine sam odlučio da ne jedem meso. Imam svoje razloge, što etičke, što zdravstvene. Ne želim uopšte da se vraćam na meso niti da podležem tom pritisku. Čujem da neki čak kažu da mi supruga brani da jedem meso?! Pa ona ga je sama jela u trudnoći – rekao je Novak.

KOMENTARI



11 komentara

  1. marko says:

    nemac laprda nije to u pitanju ako jede zitarice i povrce ima dovoljno energije i minerala naproasto djokovic psihicki nije tumislim da i s rukom nije oporavljen. moje mislejnje ako u roku od 6 meseci se ne vrati igri najbolje je da ode iz tenisa napravi o je ono sto nitko nije najveci broj turnira je osvojio

  2. zlatko says:

    Hahahaha!!! Ni manje ni više, nego bolestan, zavistan od zdrave hrane!!! Nije da greši, nije da nešto nije razumeo. Neeee, more! Bolestan! Samo zato što ne prihvata da u sebe trpa svako djubre koje mu ponude razni smutljivci, ima bolest koja čak ima i dijagnozu! Odasvud ga zaskaču neki demoni koji se na sve načine trude da ga osujete u pokušaju da se vrati u vrh. Sad nešto mislim da li su isti zadatak dobili Imaz, Agasi i drugi nejasni likovi u njegovom okruženju. Ja sam u principu za meru u svemu, pa i u konzumiranju mesa, ali sam takodje i za individualnu procenu svakog od nas. Mi najbolje znamo šta nam prija i čini nam dobro. Novak treba preispita sve, pa i ishranu. Polako, trezveno, kao što to rade mudri pacovi kad se nadju u labirintu: pokušaj-pogreška-pokušaj-pogreška pa onoliko puta koliko je potrebno.

    • zlatko says:

      Nedavno pročitam o nekoj bakici na Kavkazu koja ima čini mi se 127 godina. Bakut skoro nema bora, ko jabuka. I šta saznajem, voli slatkiše, kolače, čokolade itd. Pa kako to, pitam se ja, kad svi nutri.. ko ovaj gore strogo zabranjuju slatkiše? Kažu od njih se koža prerano zbora, kažu visok pritisak, mnogo triglicerida, kažu srce, mozak, sve strada od šećera! A bakutu u 127.-oj godini života ništa, pa još i lep! Nije da joj nije baš ništa, kažu malo je zaboravna. Pa dobro, mislim se ja, neka i ja u 127.-oj budem malo zaboravan, neću se sekirati. Ili bar da budem ko sin joj od 100 godina koji brine o njoj. Ili joj to beše unuk od 80? U svakom slučaju i taj izgleda odlično, recimo kao da joj je čukununuk od 40 godina. Toliko o nutri..zamlatama i njohovoj nauci.

  3. padre says:

    Ma da, iz Nemačke se to bolje vidi!Kako može doktor da dajediagnozu, kad jepacienta video samo na TV?

  4. goran says:

    Opet svi laprdaju, samo Srbin sve zna bolje, maka i ne znao sta znaci rec medicina.

  5. goran says:

    Video ga Nemac na TV-u, pa sta. Mrsav ko saraga, dise ko pile i sad je Nemac kriv sto je dao dijagnozu.

  6. Paštrović says:

    Ja sam potpuno shvatio da je Nole vec bivsi, i to onog casa kad je pozvao Agasija! Pa to je muz od zvjeri, koja nije ni dupe pocesala sto je Monika navodno zbog nje, a ponajprije u Grafinoj domovini popila onaj noz, i tako zavrsila karijeru. Koliko mi je poznato, ni Andre ne pati previse zbog onako satanisticki zaustavljenog vrhunskog igraca, a sto je Monika sigurno bila!

    • goran says:

      Dobro kazes, pa taj Agasi je u svojoj autobiografiji rekao da je bio na drogama tokom svoje karijere. I sad Nolo njega uzima za svog trenera, to su zajebancije, Nolo zeli samo da pojedinim firmama koje reklamira pokaze kako radi na tome da se vrati na vrh, a u sustini ga to uopste ne zanima. Zato je postao odvratan, zato sto nije iskren i sto obmanjuje svoje navijace bez kojih bi bio niko i nista. Sport ne postoji bez navijaca, bez podrske.

  7. goran says:

    Zasto kritikujemo Nemca zbog dijagnoze kad je i nas Cetojevic priznao da je upravo gledajuci Novaka preko TV-a shvatio sa nesto sa njim nije u redu.

  8. Izu says:

    Ako je izjavio da ne jede meso,a jeste i ako poveemeno jede ribu i jaja a hrani se biljem...onda nije ni cudo da mu ne ide. Nema vrhunskog sportiste a ni pripadnika specijalnih jedinica sa ovakvom dijetom. Uostalom covijek je predator...i ni jedan normalan covijek nebi imao problem sa tim da ubije zivotinju i pojede, jer to radimo po prorodi. Svaki onaj koji zali zivotinje pa ih ne jede u stvari ima problem sa svojom licnosti...trazi dokaz da je dobar i empatican covijek jer mu upravo toga fali. Moja zena ima iste razloge...tipa zdravlje i etika,nece da pojede kokos pa cak ni ribu jer joj je zao... ali nije joj zao mene jeba'vat kako god zna i umije...da ne kazem ponasati se kao cudoviste...udri po njemu nek crkne. Nea veze sto ima stresa na poslu ... nije onakav kakav ja zelim da bude, pa vristi...galami,seri non stop...vadi mu dzigeru pa da zadnji tracak zivota iz tebe izvuce. Samo sto kad se nama takvima oci zatvore, njima ce se tek otvoriti...kad vide sta je zivot i da nije lako obezbijediti sve sto treba i za nju i za to dijete pa i za mene. Ali zato cijelo vrijeme ce joj biti zao da je neko ubio pile ili ti kokos u KFC. Pa ko je ovdje lud?

    • Pera Kojot says:

      LEGENDO!!!!!!!!

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *