Овај народ живи 120 ГОДИНА и не знају ШТА ЈЕ РАK! Три ствари су ТАЈНА њиховог ЖИВОТА

Ovaj narod živi 120 GODINA i ne znaju ŠTA JE RAK! Tri stvari su TAJNA njihovog ŽIVOTA

27 avgusta 2019

Naučnici još uvek nisu pronašli sveti gral večne lepote, mladosti i zdravlja, ali stari narod Hunza koji živi na granici Pakistana i Indije krije tajnu zdravog života koje telo čini otpornim na svakodnevne zdravstvene probleme sa kojima se suočavaju ljudi širom sveta.

Domovina Hunza je poznata i kao „oaza mladosti“. Njihovi članovi gotovo da nikad nisu bolesni, a zahvaljujući genetici, i načinu života uvek izgledaju mladoliko. I dok nas savremeni život odvlači od idealnog životnog balansa, Hunzi imaju neobičan recept.



Kupaju se u ledenoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a decu rađaju i sa 65 godina. Ishranu čine isključivo sirove namirnice (voće i povrće), a tokom zime na meniju su proklijale žitarice i ovčiji sir.

Hunzi poput hrišćanskog posta imaju ritual poznatiji kao „gladno proleće“. U toku ovog perioda ne konzumiraju hranu, samo piju čaj od kajsije, jer čekaju da voće sazri i priroda im podari ono što im je potrebno.

Ovo je ujedno godišnje čišćenje organizma koje traje od dva do četiri meseca. Hunzi „gladno proleće“ smatraju krucijalnim za svoje zdravlje i način života.

Proteine unose u malim količinama, a dnevna kalorijska vrednost hrane Hunza iznosi 1.933 kalorija. Posetioci domovine Hunza tvrde da je esencijalni razlog dugovečnosti i zdravog života ovih predela zdrava ishrana.

Knjiga „Hunza – ljudi koji ne znaju za bolest“, autora R. Birčer ističe da osnovne karakteristike njihove ishrane su jedini razlog zdravog života, a prema tvrdnjama eksperata imunitet je u stomaku, a Hunzi to najbolje znaju.

Kako je objasnio Birčer njihova ishrana je vegeterijanska, dominiraju voće i povrće, nerafinisani proizvodi, a u toku pripreme namernica vodi se računa da se ne izgube vredni minerali i vitamini. Na međunarodnom kongresu o kancerogenim oboljenjima u Parizu 1977. godine stručnjaci su objavili kako je rak nepoznat narodu Hunza.

Obična šetnja kod Hunza podrazumeva pešaćenje od 20 kilometara.

KOMENTARI



4 komentara

  1. persida says:

    Jedu prirodnu hranu koje u gradovima vise nema. I kod nas su starci na planinama ziveli dugo. Sada je sve zatrovano, blazen je onaj ko umre mlad, uzasi tek dolaze.

  2. Darko says:

    Hrana? Svakako veliki doprinos ima hrana. Samo smo zaboravili da ovi ljudi ne gledaju nikakve zadruge ni ostala nemoralna go..a. Pa smo zaboravili da ne gledaju u fejsbuk I ne cekaju lazna priznanja I lajkove. Pa smo zaboravili da su zadovoljni sa onim sto imaju, a ne nezadovoljni sa onim sto nemaju. Pa onda oni ne sednu u auto da se odvezu do teretane gde bi kasnije trcali na traci kao misevi u dobosu. Ima tu jos toga. nama ne moze pomoci promena ishrane. mi se moramo promeniti kao ljudi iz korena.

  3. Velika Metla says:

    Ne rade po kavezima,radnim mestima,12 sati dnevno,i ne "uživaju" u blagodetima kredita i kreditnih kartica,kao i ne bleje ispred TV-a satima.

  4. nikola says:

    Zaboravili ste, da kazete da se bogatsto meri po broju stabala kajsije i da suse jezgro kajsije, koje konzumiraju tokom citave godine. U jezgru kajsije nalazi se vitamin B 17, koji je zasluzan za borbu protiv celija raka.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *