Ovo je najopasniji beli otrov koji jedete svaki dan – a nisu šećer i so

Konstantno jedete ovaj aditiv u ishrani, a da to možda i ne znate. Reč je o natrijum glutamatu – E 621.

Većina restorana i kioska sa hranom koriste ovaj aditiv.

Natrijum glutamat je beli kristalni prah, izgleda kao šećer ili so, mada može biti i u tečnom stanju.

Unos ovog aditiva čini da vam se, hrana koja ga sadrži, jede sve više, što dovodi do gojaznosti.

Ćelije mozga takođe reaguju na ovaj aditiv, i vi postajete zavisnik od istog.

Ulaskom u krvotok može da menja gene za ukus.

Najviše ga ima u čipsu, viršlama, supama, konzerviranoj hrani, pivu kao i u mnogim drugim namirnicama.

Dnevna doza natrijum glutamata, koja je bezbedna, je 1,5 g za odrasle osobe.