СРПСКА ЛЕКАРКА објаснила шта се дешава са НОВАКОМ ЂОКОВИЋЕМ

SRPSKA LEKARKA objasnila šta se dešava sa NOVAKOM ĐOKOVIĆEM

29 aprila 2018

Stručnjak za ishranu dr Ana Gifing ističe da potpuno izbacivanje mesa iz ishrane kod sportista šteti telu i umu. Đoković više od dve godine jede uglavnom samo biljke

Novaku Đokoviću je zbog veganske ishrane ugroženo psihičko i fizičko zdravlje! Doktor specijalista preventivne medicine i stručnjak za ishranu Ana Gifing objašnjava da pogrešna dijeta sportiste dovodi do slabljenja srca, a onda i moždanih funkcija.

Đoković skoro tri godine ne jede meso, a nemački nutricionista Jirg Hezli procenio je da srpski teniser boluje od ortoreksije, bolesti zavisnosti od zdrave hrane, koja šteti telu i umu.

I srce je mišić

Dr Gifing napominje da nije upoznata sa Đokovićevim slučajem, ali podvlači da sportista ne bi trebalo da se odriče nijedne namirnice.

– Proteini u biljkama i mesu su isti, ali se razlikuju aminokiseline. One nisu iste ni u crvenom, ćurećem ili nekoj trećoj vrsti mesa… Zato sportista koji se odrekne mesnih proizvoda mora da koristi suplemente, jer sve korisne materije koje se ne unesu hranom, moraju da se nadoknade. Vitamin B12 je takođe važan, u suprotnom sportista gubi snagu. Isključivanje mesa ne može da mu pomogne – objašnjava dr spec. Gifing i nastavlja:

– Mnogi zaboravljaju da je i srce mišić, pa pogrešnom ishranom i ono slabi, a onda dolazi i do poremećaja moždane funkcije. Sportista treba da jede sve umereno. Svaki sport zahteva drugačiju ishranu, ali atleta ničega ne bi trebalo da se odrekne.



Naša sagovornica sama izučava ortoreksiju. Ona je pre dve godine držala seminar o ovoj bolesti koja je, kako kaže, sve zastupljenija u Srbiji.

– Ortoreksija je ozbiljno psihičko oboljenje koje se pojavilo u skorije vreme. Veoma je zastupljena, a oni koji obole teško se izvlače. To je preterana, neopravdana briga o ishrani. Sličnija je anoreksiji nego bulimiji, koja je nešto blaži oblik psihološkog poremećaja vezanog za ishranu. Ortoreksije ima i kod nas. Sve je zastupljenija jer ljudi koji nisu lekari, blogeri, poznate i javne ličnosti kao recimo Maja Volk pričaju na temu ishrane, a nisu stručni za to – upozorava dr spec. Gifing.

Nema energije

Nekadašnji selektor srpskih tenisera Bogdan Obradović nada se da Đoković nije toliko zastranio.

– Moderno doba nam je donelo razne psihološke probleme koje ranije nismo imali, pa i nove poremećaje u ishrani. Zbog raznih uticaja, ljudi su skloni preterivanju. Ne znam u kojoj je Novak fazi kada je posvećenost zdravoj hrani u pitanju, ali vidno preteruje u poslednje dve godine. Evidentno je da nema nekadašnju količinu energije za treninge i mečeve – iskren je Obradović.

Obradoviću, osim toga što Đoković ne jede meso, smeta i španski guru Pepe Imaz.

– Nadam se da će Marjan Vajda i Gebhard Grič autoritetom steći primat i da će istisnuti tog gospodina ili kako da ga nazovem iz tima ili bar svesti njegov uticaj na samo deset odsto – jasan je Obradović.

Česti problemi sa varenjem

Dr spec. Gifing objašnjava da pogrešno unošenje hrane dovodi i do problema sa varenjem.

– Na primer, ako jedete sirov brokoli, unećete samo neku vrstu vlakana i ništa drugo. Tek kada se termički obradi, izvlači se sve korisno iz ove biljke. Ljudi, takođe, sve više pasiraju i piju hranu, što nije isto kao da je jedu. Žvakanjem se aktiviraju enzimi u telu, ali i u hrani. Ako se hrana pije, ona se ne vari i onda nastaju poremećaji u digestivnom traktu – ističe naša sagovornica.

(Informer)

KOMENTARI



7 komentara

  1. žoŕž says:

    Novak je pokazao da je njegovo najjače oružje KARAKTER.On je kod njega u takvom obliku kao kod mene NEPROMENLJV.To su ljudi sa koima nemožete da manipulišete i na kraju uvijek dokažu da su u pravu.U njihovim glavama se uvijek rađa nešto što je za druge neshvatljivo.I nebiše bili posebni kad bi ih drugi lako tumačili.Zato ne pokušavajte da utičete sa vašim poukama na nekog ko je toliko nepoznanica za Vas.Pokušajte da sve te pametne metode primijenite na sebe da bi uz pomoć njih barem malo dostigli Novaka.Ali varate se kako god da uradite jer Vaš put ne ide uopšte paralelno sa Noletovim i njemu sličnim.

    • Nebeska Srbija says:

      Milin te ne lupaj gluposti!!Znas ti sta je njemu u glavi-decko je puko opasno a ti radi na svom karakteru umesto sto pises gluposti pa me teras da ti odgovorim.zivite svoj zivot ljudi kakav bre djokovic on je lun para nek radi sta hoce on za sebe zaradjuje ne za mene.

      • Cetnik says:

        Nole se naigrao i nafatirao... Sad cuva zdravlje da sto duze uziva u bogatstvu koje je stekao i u porodici. Mislim da nema vise sta na terenu da pokaze.

        • Cetnik says:

          Htedoh reci dokaze.

  2. Rale says:

    Dođe skorojević do para pa mu više ne valja ni pravoslavna vera,a meso mu iz ,,etičkih" razloga ne odgovara...pa mislim....ajde penzioniši se i ne pravi više budalu od sebe...etični...

  3. arso says:

    Bio sam na predavanju pomenute gospodjice, zao mi je samo izgubljenog vremena, ali ne zelim da je kritikujem onako kako dolikuje, jer svako ima pravo na svoje misljenje. Smeta mi uobrazenost i arogantnos, koju ispoljava kao medicinski radnik, a o izlecenim pacijentima, njenom ishranom, nek se javno pohvali, to je srz mog komentara. Da je njena "terapija" uspesna, ne bi morala Djokovica da uzima u usta, vec bi on po preporuci drugih dosao sam kod nje.

    • goran says:

      Doktorka nema pojma, a Djokovic jos manje. Ovo je svet u kojem caruju amateri.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *