Здрави и мршави људи сваки дан пију овај сок!

Zdravi i mršavi ljudi svaki dan piju ovaj sok!

24 februara 2017

638866_pickled-cucumbers-1520638-1920_f

Čim krene sezona zimnica, sve domaćice pored kupusa i ajvara spremaju i kisele krastavčiće. Oni su prosto neizbežni. Kada potrošimo te domaće, kisele krastavce možemo kupiti u supermarketima u svako doba godine. A kada pojedete salatu, nikako nemojte prosipati sok iz tegle. Možda niste znali, ali on je veoma zdrav

Kiseli krastavci sadrže dosta vode i minerala, najviše kalijuma, magnezijuma i mangana, pa su odlični za hidrataciju i detoksikaciju.

Takođe, ukusna turšija ima moć da reguliše krvni pritisak i popravi varenje. Odlični su i za izbacivanje svih štetnih materija iz organizma, a prava su riznica vitamina A, vlakana i silicijuma, koji je važan za zdravlje kože.

Sprečava dehidraciju i utoljava najjaču žeđ

Ako ste veoma žedni, umesto vode popijte malo soka od kiselih krastavčića. Da biste brzo utolili žeđ, morate da unesete u organizam kalijum i natrijum, a budući da ovaj napitak sadrži oba minerala, osvežiće vas momentalno.

Opušta mišiće

Ako se osećate iscrpljeno nakon treninga, pijte ovaj sok. Ublažiće bolove u mišićima i pomoći da se što pre oporave.

Jeftina zamena za sportska pića

Napici koje ispijaju sportisti nisu nimalo jeftini, ali sok od kiselih krastavčića jeste, a sadrži sve što vam je potrebno, piše MyHealthyFoodTips.com.

Injekcija vitamina i antioksidanata

Verovali ili ne, sok od kiselih krastavčića sadrži veliku količinu vitamina C i E. Takođe, pun je antioksidanata, a ova kombinacija će vam ojačati imunitet i popraviti opšte stanje organizma.

Pomaže mršavljenju

Isto kao i jabukovo sirće, i sok od kiselih krastavčića može da vam pomogne da smršate! Pijte bar jednu kašiku dnevno i brzo ćete videti poboljšanje.

KOMENTARI



Jedan komentar

  1. SRBENDA says:

    HVALA REDAKCIJI NA OVAKVIM TEKSTOVIMA! PAMETNO, KORISNO, ZDRAVO I NA DOBROBIT SVIH. POZDRAV OD SRBENDE! NAJBOLJI STE!!! :))

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *